对于长期手机不离手的用户来说，想必有两种情况最令人生无可恋，一种是手机没电，另一种是手机持续卡顿而想要使用手机尽情冲浪。避免卡顿问题最关键的就是要了解手机卡顿的原因，今天，一起看下吧！01手机内存不足手机内存分为运行内存和存储空间，运行内存、存储空间大的手机，能够同时支撑的APP越多，存储文件也就越多，使用流畅度也就更好。
如果经常同时使用多个软件，或者把存储空间塞满，就容易出现内存不足的问题，从而导致手机卡顿。对于一些不常用的软件我们可以进行卸载，释放一部分手机存储空间。同时还要定期清理软件产生的垃圾，这样能够有效释放手机内存，避免手机卡顿。02系统不匹配手机系统是手机运行的根本，手机系统越流畅，我们的体验越好。而手机系统是不断迭代的，虽然系统更新能够带来很多新的体验，一定程度提升手机的流畅度，但如果手机性能不足，或者手机型号与系统不匹配，就容易出现卡顿的效果。
1、为什么手机会出现卡顿现象
为什么手机会出现卡顿现象安卓手机一般是快取资料占用过多，清理一下就好；而苹果手机可能是升级系统造成的，因为苹果新系统系统向老版本装置相容的不好。手机卡顿的几个原因：手机要执行，硬体靠的是执行记忆体支援的，但是现在的手机执行记忆体还不是很大，所以说手机开的软体过多，占用了大量的手机记忆体手机就会出现卡顿的现象，清理一下记忆体即可；手机更新系统后，和以前下载的某个或某些软体不相容时也可能会使手机卡顿卡屏，在软体管理中更新或解除安装掉相关软体即可；当手机上存入了大量的资料，占用了大量的手机储存空间也会使手机的执行速度受到影响，在档案管理中将不必要的资料清理掉；手机长时间待机也可能出现卡顿现象，可以把手机关机再开机，重新启动一下子，可以解决卡顿问题；手机长时间的没有更新系统手机也会出现卡顿的情况，在设定中更新就行了。
2、手机卡顿是什么原因
系统卡顿可能存在多种原因，若您使用的是一加手机，您可以根据使用过程中的具体情况，按以下几种方式排查并解决问题：1、清理后台应用程序运行内存不足时会导致打开软件卡顿，建议您首先清理后台应用程序。您可以在调出后台应用列表后，点击应用上的锁定（点击右上角的【三点菜单】【锁定】）您要保留的应用，避免被误清理。2、拓展运行内存使用运行内存拓展技术调用一部分存储空间，临时当作运行内存来使用，让手机能够同时开启更多的应用。
3、手机卡顿是什么原因导致的
如果您使用的是华为手机，升级系统后短时间内出现卡顿，属于正常现象，如果并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：温馨提醒：升级系统后卡顿原因：由于系统升级后刚开始使用时，系统会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议升级完成后将手机灭屏充电2小时以上，然后重启手机以保证手机内已安装的应用优化完成。
提示：您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。2.重启手机请您重启手机后尝试，建议您2~3天重启一次手机，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。3.检查手机是否发热或者充电时使用手机发热严重时性能下降出现卡顿，建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如“蓝牙”，NFC等。